奈良の鍼灸整骨院診療案内

診療案内

奈良の鍼灸整骨院
所在地：奈良県奈良市神殿町303-1
TEL：0742-64-2265

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スポーツ障害

スポーツ障害とは文字通り、運動により起こった機能不全や痛みの事で障害や外傷の総称です。スポーツ障害でよくある外傷には、足の疲労骨折や捻挫、肉離れなどがあります。 その他テニス肘や野球肘・ゴルフ肘、ランナー膝などもよくあります。それらスポーツ障害の原因の多くは使いすぎで、通常は誤ったトレーニング法によるものです。トレーニング後に適度な回復時間をとらなかったり、痛みがあっても運動を続けたりといった事の積み重ねによって起こります。

外傷と障害

スポーツ障害には「急性の外傷」と｢慢性の障害｣があります。外傷とは比較的若い人によくみられ、スポーツ時の捻りや追突など大きな力が加わった時に急に起こることが多いです。 代表的なものに、捻挫、肉離れ、靭帯断裂、アキレス腱断裂、脱臼、骨折などがあります。障害とは、スポーツのやり過ぎや特定部位の使い過ぎなど、慢性的に筋肉・靭帯・骨に力が掛かり過ぎる事によって起こります。代表的なものに、肘関節の痛み（テニス肘、野球肘、ゴルフ肘）、肩関節の痛み（野球肩）、膝関節の痛み（ランナー膝）などがあります。

足首捻挫

内反捻挫と呼ばれているものが一般的で、足首を外側に捻った時に起こったものです。 又、あまり多くはありませんが外反捻挫と呼ばれているものもあります。 当鍼灸整骨院では、内反・外反捻挫で足が膨れ上がった状態での治療も靭帯筋膜の治療により可能です。 もちろん捻挫してすぐから治療可能です。

肩関節周囲炎（五十肩）

明らかな原因は認められないが、肩関節に痛みが発症し、どんどん痛みが増強していき、しだいに関節拘縮（骨以外の組織が固まって関節の動きが悪くなる状態）を生じ、肩の機能障害をもたらす疾患です。 野球の選手によく見られる事から野球肩とも呼ばれる事もあります。 また、40～60歳代にもよく認められます。老化を基盤に、軽微な外傷や血行障害が加わって、腱、関節包、滑液包などに炎症を引き起こし、肩関節の疼痛や拘縮をもたらすものと考えられています。

腱板損傷

腱板とは、棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋という４つの筋腱より構成されていて、全ての肩の運動において肩関節の位置関係を良好に保てるように作用します。 腱板損傷とは何らかの原因で腱板が破損した状態であり、転倒や打撲、スポーツ外傷などにより発生する場合と、老化を基盤に肩の使い過ぎが加わり発生する場合とがあります。

肩関節脱臼

肩関節は他の関節に比べ可動域が広く、自由に動くかわりに脱臼を起こしやすい関節です。肩関節脱臼は若年者ではスポーツ活動中に、高齢者では転倒によって、又、片麻痺の患者さんにおいては軽微な外力によって発生します。脱臼のタイプとしては前方脱臼と後方脱臼とがあり、大半（95%）が前方脱臼です。症状は肩の痛みと腫れ、運動障害です。

テニス肘・野球肘・ゴルフ肘

テニスなどのスポーツ活動で、バックハンドストロークの多用により発生するバックハンドテニス肘（上腕骨外側上顆炎）とフォアハンドストロークの多用により発生するフォアハンドテニス肘（上腕骨内側上顆炎）があります。多くは、前腕の伸筋群（手首や指を伸ばす筋肉、腱）の使いすぎにより肘の外側に痛みのでるバックハンドテニス肘です。

シンスプリント

シンスプリントとは、陸上競技などにより「ふくらはぎ」内側の中1/3から下1/3にかけて生じる痛みの事を言い、年齢は10代から40代、特に16歳～17歳ぐらいに多く、発症率は女性が男性の1.5倍といわれています。 原因となるスポーツは、陸上、バスケットボールに多く、初めて競技に参加した人や、急激に練習量が増えた時に発症します。

オスグット病

10歳～15歳でサッカー、バスケットボール、バレーボール、陸上競技、野球等のスポーツをやっている男子に多く、膝のお皿のすぐ下の部分に痛みや腫れをもたらす疾患です。 原因は過剰な膝の屈伸運動によって、筋肉、靭帯、腱が耐え切れなくなり、お皿の下が腫れ、隆起したために運動時に痛みを発します。

奈良の鍼灸整骨院基本情報

店舗名	こどの鍼灸整骨院
サイト名	奈良の鍼灸整骨院
所在地	奈良県奈良市神殿町303-1
お問い合わせ先	TEL:0742-64-2265 FAX:0742-64-2265
ホームページ	http://www.nara-seikotsuin.com/
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